ALBERTO BOARDMAN
Cuando m?s, es menos.
Si compramos alguna cosa, comemos en alg?n restaurante o vamos a ver una pel?cula en el cine, ?cu?nto tiempo dedicamos a la toma de esta decisi?n? Seguramente poco reflexionamos sobre esta circunstancia, pero lo cierto es que existe una relaci?n directa entre nuestra capacidad de elecci?n y felicidad. Seg?n la ?Paradoja de la elecci?n?, propuesta por el reconocido psic?logo Barry Schwartz, existen dos tipos de personalidades muy bien definidas en cuanto a decidir sobre algo se trata.
Primero est?n, los ?satisfactores?, quienes una vez que encuentran lo que se ajusta bien a sus necesidades, toman una determinaci?n y lo adquieren. Viven el momento, obtienen el bien y comienzan a disfrutarlo en el acto. Aprovechan el tiempo, y tener cubierta esa carencia les hace felices.
Luego est?n los ?maximizadores?, los que no se resignan simplemente a lo bueno y siempre est?n en busca de lo mejor. Su lapso de decisi?n es indeterminado, ya que pretenden asegurarse de que cada decisi?n sea la mejor posible. Eval?an cada aspecto de lo que pretenden adquirir, aunque esto suponga un mayor costo y trabajo. El problema es que a mayor cantidad de alternativas, finalmente el bien adquirido siempre llevar? el estigma del arrepentimiento. El ?maximizador? piensa que decir ?s?? a algo, implica por ende, decir ?no? a otras cosas. El problema es que entre el arrepentimiento y el sacrificio, el resultado es nunca sentirse satisfecho y sobreviene la tortura al pensar que no se tom? la alternativa correcta. Esa duda eterna no les permite ser felices y disfrutar de la sencillez de las cosas.
La reflexi?n invita a pensar. ?Qu? tanto encuadramos personalmente en uno u otro supuesto? Barry Schwartz, concluye que pasarse de exigente genera infelicidad, y tener muchas opciones puede ser peor que disponer de pocas.
Puede no resultar f?cil, pero en resumidas cuentas si queremos ser felices, quiz? deber?amos considerar que lo suficientemente bueno, es con frecuencia, preferible a lo mejor.
Libro recomendado: ?The Paradox of Choice: Why More Is Less?. Barry Schwartz. Ed. Harper Perennial, 2005.
Somos lo que hemos le?do y esta es palabra de lector.
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