Sabinas, Coah.-Cada d?a es m?s nutrido el grupo de mujeres que se ejercitan diariamente mediante la rutina de zumba, esto al menos en el municipio de Sabinas.
Lupita Alba, quien es instructora y coordinadora de Ritmos Latinos, coment? que desde que se implement? este programa de activaci?n f?sica se ha mantenido con muy buena respuesta por parte de todas las mujeres que decidieron integrarse para cuidar su salud.
De igual manera destac? que las rutinas que se imparten son totalmente gratis, esto gracias al apoyo que les ha brindado a lo largo de 3 a?os el Alcalde de Sabinas, C.P. Ignacio Lenin Flores Lucio, quien siempre se ha preocupado por la salud y el bienestar de todos los habitantes de este municipio. ?
Es ?por eso, que ya se han logrado establecer un total de 6 grupos, 3 de ellos en Sabinas, 1 en la villa de Cloete, y Agujita, y otro m?s en Nuevo Barroter?n, manejando horarios de 9 a 10 de la ma?ana, y de 6 a 7 por la tarde, teniendo alrededor de 80 mujeres por grupo.
Asimismo subray? que las alumnas tambi?n cuentan con el apoyo de un m?dico familiar y nutri?loga, quienes se encargan de llevar un control en cuanto al peso y salud de cada una de ellas.
Por ?ltimo la instructora lanz? una invitaci?n a todas las mujeres que a?n no se deciden a formar parte de esta disciplina, para que se acerquen a cualquiera de los grupos antes mencionados, pues es de gran beneficio tomar clases de zumba, toda vez que te ayuda a liberar el estr?s, se obtienen grandes beneficios en la salud, a la par que se divierten y de paso lograr bajar unos kilitos que traen de m?s, finaliz? la entrevistada.
