5 motivos para ejercitar los tríceps
Al entrenar en un gimnasio se busca ejercitar todos los grupos musculares como lo son: las piernas, brazos, espalda, hombros y pecho, pero muchas veces se deja de lado el antebrazo o tríceps, sin saber que es una de las áreas más importantes del cuerpo. El tríceps comienza desde la altura de la articulación del […]
