Los ácidos grasos Omega-3 han ganado notoriedad por su capacidad de contribuir a una mejor salud del corazón, siendo objeto de numerosas investigaciones científicas que avalan sus beneficios. El Omega 3, un tipo de ácido graso esencial que el cuerpo no puede producir por sí mismo, se encuentran principalmente en pescados grasos, como el salmón, […]