By:Me
El ARTE de NO enfermarse.
Si no quieres enfermarte?
?Habla de Tus Sentimientos.
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, ?lcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represi?n de los sentimientos degenera hasta el c?ncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros ?secretos?, ?nuestros errores!? El di?logo, el hablar, la palabra, ?son un poderoso remedio y una excelente terapia!
Si no quieres enfermarte?
?Toma Decisiones.
La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisi?n acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana est? hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y para ganar otras. Las personas indecisas son v?ctimas de dolencias nerviosas, g?stricas y problemas de la piel.
Si no quieres enfermarte?
?Busca Soluciones.
La personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentaci?n, la murmuraci?n, el pesimismo. Mejor es encender un f?sforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es peque?a, pero produce lo m?s dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energ?a negativa que se transforma en enfermedad.
Si no quieres enfermarte?
?No Vivas de las Apariencias.
Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere siempre dar la impresi?n de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonach?n, etc? y est? acumulando toneladas de peso? Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca ra?z. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.
Si no quieres enfermarte?
?Ac?ptate
El rechazo de s? mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos. Ser uno mismo es el n?cleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a s? mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las cr?ticas, es sabidur?a, buen sentido y terapia.
Si no quieres enfermarte?
?Conf?a
Quien no conf?a, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en s?, en los otros y en Dios.
Si no quieres enfermarte?
?No Vivas Siempre Triste.
El buen humor, la risa, el reposo, la alegr?a, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. ?El buen humor nos salva de las manos del doctor?. La alegr?a es salud y terapia.
(Maht Rigpa)